हम सभी के पास खुद को अभिव्यक्त करने के अलग-अलग तरीके होते हैं। यहां तक कि हमारे गैर-मौखिक संचार भी एक दूसरे से भिन्न होते हैं। हममें से कुछ लोग बात करते समय पास खड़े रहना पसंद करते हैं या हंसते समय आंख मारने और थपथपाने का आनंद लेते हैं या गले मिलकर अभिवादन करते हैं। ऐसी चीज़ें जो अन्य लोग शायद कभी नहीं करेंगे या उनसे घृणा करेंगे। ऐसा इसलिए है क्योंकि हम सभी के लिए पर्सनल स्पेस का अपना-अपना अर्थ है।

What is Personal Space

पर्सनल स्पेस की धारणा 1966 में एडवर्ड टी. हॉलमानव विज्ञानी ने की थी और उसे नाम दिया था प्रॉक्सेमिक्स ।.

प्रोक्सेमिक्स उस स्थान (या दूरी) का अध्ययन है जिसे हम सामाजिक संपर्कों में बनाए रखते हैं और इसका हमारे व्यवहार पर क्या प्रभाव पड़ता है।

पुस्तक the American Psychological Associationके मुताबिक, व्यक्तिगत स्थान किसी व्यक्ति के चारों ओर संरक्षित स्थान का एक क्षेत्र है जिसे वह निजी मानता है। यह अलग-अलग व्यक्तियों के लिए अलग-अलग हो सकता है।

यह हमारे चारों ओर एक "बुलबुले" की तरह है जो हमारे साथ चलता है। आमतौर पर, जब कोई अन्य व्यक्ति इस क्षेत्र में घुसपैठ करता है, तो हमें असुविधा का अनुभव होता है। 

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The “Bubble” सीoncept Of Personal Space

The bubble concept states that an imaginary, private region (or bubble) surrounds a person and determines the distance that is maintained in communicating with others.

किसी व्यक्ति के आसपास सामाजिक संपर्क की दूरी अंतरंग, व्यक्तिगत, सामाजिक और सार्वजनिक होती है।

• Intimate space extends 1.5 feet or less. This zone is usually reserved for romantic/intimate partners, closest friends, and family. 
• व्यक्तिगत स्थान एक व्यक्ति से 1.5 से 4 फीट की दूरी तक फैला होता है। यह वह स्थान है जो मित्रों, परिवार और करीबी परिचितों के लिए आरक्षित है।
• सामाजिक स्थान किसी व्यक्ति के शरीर से 4 से 12 फीट की दूरी तक फैला होता है। यह वह क्षेत्र है जहां दूर के परिचितों और सहकर्मियों के बीच सामान्य सामाजिक संपर्क होते हैं।
• Public space includes anything more than 12 feet away and is used for speeches, lectures, and theater. It is the least personal zone of all the other zones. 

Does Culture Influence Personal Space

As per researchers, personal space is highly variable in different cultures and each individual has his/her own concept of it based on their culture. 

एडवर्ड हॉल ने संस्कृतियों को दो श्रेणियों में विभाजित किया: संपर्क और गैर-संपर्क.

Contact Cultures

In contact cultures, physical touching between acquaintances is common. Such cultures include Italian, French, Latin American, etc.

Non-Contact Cultures

For non-contact cultures, touching is reserved for only the most intimate acquaintances. Examples include the U.S., Norway, Japan, etc.

Population

घनी आबादी वाले स्थानों में रहने से पर्सनल स्पेस की अपेक्षा भी कम हो जाती है। उदाहरण के लिए भारत के निवासियों की पर्सनल स्पेस छोटी होती है ।

Position In Society

It is also affected by an individual’s position in society, with more affluent individuals expecting a larger personal space.

When Do We Give Up Personal Space

पर्सनल स्पेस पर अपने से भिन्न व्यवहार का सामना करने से व्यक्ति असहज, क्रोधित और/या चिंतित हो सकता है। लेकिन ऐसी असाधारण स्थितियाँ होती हैं जहाँ हम स्वेच्छा से अपना पर्सनल स्पेस त्याग देते हैं । 

ऐसा तब हो सकता है जब हम किसी के करीब आते हैं और खुशी-खुशी उनके लिए अपनी जगह की जरूरतों में बदलाव करते हैं। इस मामले में, काफी हद तक विश्वास और व्यक्तिगत ज्ञान मौजूद है। 

एक और उदाहरण जहां लोग स्वेच्छा से अपना पर्सनल स्पेस छोड़ देते हैं, उदाहरण के लिए, भीड़ भरी ट्रेन या लिफ्ट में यात्रा करना। यह कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किया जाता है जैसे समय पर काम पर पहुंचना आदि।

What Is The Importance Of Personal Space In Relationships

हर किसी की पर्सनल स्पेस की आवश्यकता अलग-अलग होती है। उदाहरण के लिए, अंतर्मुखी लोगों को अक्सर बहिर्मुखी लोगों की तुलना में अधिक पर्सनल स्पेस की आवश्यकता होती है। किसी भी तरह के रिश्ते में इस बात को समझना जरूरी है। 

किसी व्यक्ति के पर्सनल स्पेस पर आक्रमण करना कभी भी अपना स्नेह दिखाने का अच्छा तरीका नहीं है। यह दूसरे व्यक्ति के लिए घुटन भरा हो सकता है और संघर्ष का कारण बन सकता है।

रोमांटिक रिश्तों में भी, एक-दूसरे को कुछ शांत समय बिताने देना ("मी टाइम ") स्वस्थ है। यह वैयक्तिकता को बढ़ावा देता है और जोड़े को मजबूत बनाता है।

आप अंतरंग से लेकर व्यक्तिगत, सामाजिक या सार्वजनिक स्थान तक जानकारी साझा करके किसी के व्यक्तिगत स्थान का उल्लंघन भी कर सकते हैं। .धारावाहिकों में अक्सर दिखाया जाता है की पत्नी अपने पति की पर्सनल बात अपनी सहेलियों से शेयर करती है। . या फिर बॉयफ्रेंड अपनी गर्लफ्रेंड द्वारा बताई पर्सनल बातों को अपने दोस्तों को बता देता ह। चाहे यह गलती से ही क्यों न किया गया हो, ऐसा करना किसी की पर्सनल स्पेस का अनादर है।

Interesting Uses Of The Concept Of Space

प्रोक्सेमिक्स कई अलग-अलग क्षेत्रों में उपयोगी रहा है। 

फिल्म विश्लेषकों द्वारा यह पाया गया कि कैमरे और अभिनेता के बीच की दूरी कम होने से दर्शक अभिनेता के चरित्र से भावनात्मक रूप से अधिक जुड़ जाते हैं। 

व्यवसाय से जुड़े लोगों ने यह भी पाया है कि कर्मचारियों के बीच आमने-सामने बातचीत बढ़ने से कॉर्पोरेट संस्कृति मजबूत होती है।

प्रोक्सेमिक्स की आलोचनाएं

प्रोक्सेमिक्स की लोकप्रियता और उपयोगिता के बावजूद, यह आलोचना से मुक्त नहीं है। आलोचकों का कहना है कि प्रॉक्सीमिक सिद्धांत सामान्यीकरण करता है और सांस्कृतिक रूढ़िवादिता को बढ़ावा देता है। 

सारांश

• पर्सनल स्पेस किसी व्यक्ति के चारों ओर संरक्षित स्थान का एक क्षेत्र है जिसे वह निजी मानता है। यह अलग-अलग व्यक्तियों के लिए अलग-अलग हो सकता है।
• किसी व्यक्ति के आसपास सामाजिक संपर्क की दूरी अंतरंग, व्यक्तिगत, सामाजिक और सार्वजनिक होती है।
• व्यक्तिगत स्थान को समझने से सामाजिक मेलजोल आसान हो जाता है और रिश्ते स्वस्थ हो जाते हैं।

ग्रंथ सूची:

1. आपा डिक्शनरी ऑफ साइकोलॉजी। (रा)। 21 फरवरी, 2023 को https://dictionary.apa.org/ से लिया गया
2. जनरल, आई. (2022, 06 जुलाई)। प्रोक्सेमिक्स और इसके प्रकार - उदाहरणों के साथ समझाए गए। 21 फ़रवरी 2023 को पुनःप्राप्त https://www.communicationtheory.org/proxemics-and-its-types-explained-with-examples/
3. Krempa, F. (2021, July 29). Personal space in a relationship is key-5 tips to find yours. Retrieved February 21, 2023, from https://www.wellandgood.com/personal-space-in-relationship/