यौन स्वास्थ्य

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मानसिक स्वास्थ्य

समग्र कल्याण के लिए अच्छा मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक है। यह हमें तनाव का प्रबंधन करने, लचीलापन बनाने, स्वस्थ रिश्ते बनाए रखने और भावनात्मक संतुलन और आंतरिक शांति की स्थिति प्राप्त करने का अधिकार देता है।

दृष्टिकोण किसी व्यक्ति के किसी चीज़ के प्रति मानसिक और भावनात्मक अभिविन्यास को शामिल करता है, जो उस विशेष विषय से संबंधित उनके विचारों, भावनाओं और कार्यों को प्रभावित करता है। वे 4 कार्य करते हैं: ज्ञान, उपयोगितावादी, अहंकार रक्षा, और मूल्य अभिव्यक्ति।

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