यौन स्वास्थ्य के सभी पहलुओं के लिए व्यापक जानकारी प्राप्त करें और अपने यौन कल्याण को सशक्त बनाने के लिए संसाधन और मार्गदर्शन खोजें।
The International Society for the Study of Women’s Sexual Health describes Hypoactive sexual desire disorder…
यौन स्वास्थ्य
पदों
Erectile dysfunction (ED) is a common condition that affects men of all ages, impacting their…
The pelvic floor muscles are the unsung heroes of our body’s core, providing support to…
Achieving and maintaining a strong penile erection is a common concern for many men. It…
Erectile dysfunction (ED) is a common condition affecting men, often characterized by the inability to…
Feeling nervous about sexual performance, known as Sexual Performance Anxiety (SPA), is pretty common. But…
ट्रेंडिंग
Assertiveness is a crucial skill that enhances communication, reduces stress, and promotes self-confidence. It enables…
आहार और पोषण
भोजन और पोषण पर हमारी व्यापक और साक्ष्य-आधारित जानकारी का अध्ययन करके आज ही सर्वोत्तम स्वास्थ्य के मार्ग पर चलें। विज्ञान-समर्थित सिद्धांतों और व्यावहारिक मार्गदर्शन की खोज करें जो आपको अपनी भलाई के लिए सूचित विकल्प चुनने में सशक्त बनाएगा।
प्रदर्शित पोस्ट
Type 2 diabetes mellitus (T2DM) occurs when the body fails to use insulin effectively, leading…
Taurine is an amino acid which is naturally produced by your body. It has crucial…
In the quest for healthier eating habits, salt substitutes have emerged as a popular alternative…
Turmeric, often referred to as the “golden spice,” is not only a staple in culinary…
ट्रेंडिंग
Yerba mate, a traditional South American beverage, has gained popularity worldwide for its unique flavor…
पुराने पोस्ट
कैलोरी आपकी मित्र है, जो स्वस्थ जीवन के लिए ऊर्जा प्रदान करती है। मुख्य बात यह है कि अपनी कैलोरी को आप पर नियंत्रण करने देने के बजाय उस पर नियंत्रण रखें।
To shed pounds, consume fewer calories than you expend. While it may seem straightforward in…
Taurine is an amino acid which is naturally produced by your body. It has crucial…
मायो-इनोसिटोल इनोसिटोल का पूरक नाम है। इनोसिटॉल, आपके शरीर में, कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है...
कई चार्ट और टेबल वजन के लिए दिशानिर्देश प्रदान करते हैं। अधिकांश व्यक्तियों की ऊंचाई और उम्र पर आधारित होते हैं। वजन मापने का दूसरा तरीका बीएम है
अनुशंसित आहार भत्ते (आरडीए) को पोषक तत्वों के सेवन के स्तर के रूप में परिभाषित किया गया है जो स्वस्थ व्यक्तियों की ज्ञात पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त माना जाता है।