यौन स्वास्थ्य के सभी पहलुओं के लिए व्यापक जानकारी प्राप्त करें और अपने यौन कल्याण को सशक्त बनाने के लिए संसाधन और मार्गदर्शन खोजें।
Erectile dysfunction (ED) is a condition that many men face at some point in their…
यौन स्वास्थ्य
पदों
Erectile dysfunction (ED) is a common condition affecting men, often characterized by the inability to…
The pelvic floor muscles are the unsung heroes of our body’s core, providing support to…
Sleep-related painful erection (SRPE) is a rare condition where people get painful erections while they’re…
The underlying cause as well as the severity of pain determine the varied treatment approaches…
Painful erections never indicate normalcy, and sometimes signal a medical emergency. Severe pain may necessitate…
ट्रेंडिंग
Assertiveness is a crucial skill that enhances communication, reduces stress, and promotes self-confidence. It enables…
आहार और पोषण
भोजन और पोषण पर हमारी व्यापक और साक्ष्य-आधारित जानकारी का अध्ययन करके आज ही सर्वोत्तम स्वास्थ्य के मार्ग पर चलें। विज्ञान-समर्थित सिद्धांतों और व्यावहारिक मार्गदर्शन की खोज करें जो आपको अपनी भलाई के लिए सूचित विकल्प चुनने में सशक्त बनाएगा।
प्रदर्शित पोस्ट
Consuming a daily prebiotic or probiotic to maintain gut balance and health has gained immense…
Hypothyroidism, a condition where the thyroid gland doesn’t produce enough thyroid hormones, affects millions worldwide.…
वाक्यांश "मैं आहार पर हूं" का अर्थ अक्सर कुछ ऐसा होता है जो कठोर होता है, किस चीज़ पर केंद्रित होता है...
Intermittent fasting has gained popularity for its potential health benefits, including weight loss, improved metabolic…
ट्रेंडिंग
Yerba mate, a traditional South American beverage, has gained popularity worldwide for its unique flavor…
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कैलोरी आपकी मित्र है, जो स्वस्थ जीवन के लिए ऊर्जा प्रदान करती है। मुख्य बात यह है कि अपनी कैलोरी को आप पर नियंत्रण करने देने के बजाय उस पर नियंत्रण रखें।
To shed pounds, consume fewer calories than you expend. While it may seem straightforward in…
Taurine is an amino acid which is naturally produced by your body. It has crucial…
मायो-इनोसिटोल इनोसिटोल का पूरक नाम है। इनोसिटॉल, आपके शरीर में, कुछ खाद्य पदार्थों में पाया जाता है...
कई चार्ट और टेबल वजन के लिए दिशानिर्देश प्रदान करते हैं। अधिकांश व्यक्तियों की ऊंचाई और उम्र पर आधारित होते हैं। वजन मापने का दूसरा तरीका बीएम है
अनुशंसित आहार भत्ते (आरडीए) को पोषक तत्वों के सेवन के स्तर के रूप में परिभाषित किया गया है जो स्वस्थ व्यक्तियों की ज्ञात पोषण संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त माना जाता है।