यौन स्वास्थ्य

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ब्राउज़िंग: मानसिक स्वास्थ्य

समग्र कल्याण के लिए अच्छा मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक है। यह हमें तनाव का प्रबंधन करने, लचीलापन बनाने, स्वस्थ रिश्ते बनाए रखने और भावनात्मक संतुलन और आंतरिक शांति की स्थिति प्राप्त करने का अधिकार देता है।

हैरी हार्लो, एक मनोवैज्ञानिक, ने 1930 में विस्कॉन्सिन-मैडिसन विश्वविद्यालय में काम किया। उन्होंने शिशु-देखभालकर्ता संबंधों, शिशु निर्भरता और… में विशेषज्ञता हासिल की।

अस्तित्वगत अलगाव तब शुरू होता है जब यह जागरूकता आती है कि आप मूल रूप से, वास्तव में और अंततः अकेले हैं। यह आपको तब मिलता है जब सब कुछ...

रिश्तों में बातचीत करने और व्यवहार करने के विभिन्न तरीके लगाव शैलियों की विशेषता बताते हैं। बचपन में, ये शैलियाँ बातचीत पर ध्यान केंद्रित करती हैं…

प्रभावी संचार यह मानता है कि प्रत्येक व्यक्ति की विशिष्ट संबंध आवश्यकताएँ उनकी लगाव शैली से प्रभावित होती हैं। ये ज़रूरतें, न अच्छी हैं न बुरी,...

विभिन्न प्रकार के रिश्तों और प्रेम के रूपों के कारण रिश्तों को निभाना चुनौतीपूर्ण साबित होता है। किसी के लिए क्या अच्छा काम करता है...

कभी-कभी, हम सभी रिश्तों में चिंता का अनुभव करते हैं। आप स्वयं को किसी पाठ का अत्यधिक विश्लेषण करते हुए, असहज महसूस करते हुए पा सकते हैं जब...

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