यौन स्वास्थ्य

यौन स्वास्थ्य के सभी पहलुओं के लिए व्यापक जानकारी प्राप्त करें और अपने यौन कल्याण को सशक्त बनाने के लिए संसाधन और मार्गदर्शन खोजें।

पदों

ट्रेंडिंग

ब्राउज़िंग: मानसिक स्वास्थ्य

समग्र कल्याण के लिए अच्छा मानसिक स्वास्थ्य आवश्यक है। यह हमें तनाव का प्रबंधन करने, लचीलापन बनाने, स्वस्थ रिश्ते बनाए रखने और भावनात्मक संतुलन और आंतरिक शांति की स्थिति प्राप्त करने का अधिकार देता है।

मनोवैज्ञानिक रक्षा तंत्र या प्रतिक्रियाएँ अचेत मनोवैज्ञानिक रणनीतियाँ हैं जो हमें ऐसे चिंताजनक विचारों और भावनाओं से बचाती हैं जिनसे हम निपटना नहीं चाहते हैं। तनाव के समय में हम इन व्यवहारों पर भरोसा करना सीख जाते हैं ।

हम सभी के पास खुद को अभिव्यक्त करने के अलग-अलग तरीके होते हैं। यहां तक कि हमारे गैर-मौखिक संचार भी एक दूसरे से भिन्न होते हैं। हममें से कुछ…

क्या आप पूरे दिन लोगों से घिरे रहने के बावजूद अक्सर अकेलापन महसूस करते हैं? किसी भी प्रकार का मेलजोल, इंटरनेट सर्फिंग या सोशल मीडिया नहीं...

मानव व्यवहार की प्रेरणाओं को समझने के लिए, अमेरिकी मनोवैज्ञानिक अब्राहम मास्लो ने जरूरतों के पदानुक्रम की अवधारणा पेश की...

हम अक्सर ऐसे लोगों से मिलते हैं जो बहुत असंवेदनशील, भावनात्मक रूप से दूर या कभी-कभी आहत करने वाले भी लगते हैं। यह आम बात है…

हिन्दी