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हम आम तौर पर परिपक्वता को बच्चों के बजाय वयस्कों से जोड़ते हैं, लेकिन यह संभव है कि कुछ बच्चों में यह अधिक संवेदनशील हो भावनात्मक रूप से परिपक्व हों। लेकिन जब भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता के पास अपने बच्चों की भावनात्मक जरूरतों को पूरी करने की क्षमता नहीं होती है, तो परिणाम भावनात्मक उपेक्षा होता है। 

भावनात्मक उपेक्षा शारीरिक उपेक्षा के समान ही हानिकारक हो सकती है। भावनात्मक उपेक्षा किसी व्यक्ति के रिश्तों और अंतरंग साझेदारों पर दीर्घकालिक नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है, जिससे व्यक्ति भावनात्मक रूप से अकेला महसूस करता है । जानिए भावनात्मक अकेलेपन के बारे में।

Emotionally Immature Parent

इस्लिए भावनात्मक अपरिपक्वता को समझना व्यक्तियों को अपने माता-पिता की सीमाओं से पीछे हटने के बजाय अपनी वृद्धि और विकास पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति देता है।

जैसा कि डॉ. लिंडसे गिब्सन ने अपनी पुस्तक में बताया है, भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता चार प्रकार के होते हैं " एडल्ट चिल्ड्रन ऑफ़ इमोशनली िम्माचुरे पेरेंट्स "

भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता के चार प्रकार

भावुक माता-पिता

The Emotional Parent

Emotional parents are childish and demand a lot of attention. Just like a child, they are controlled by their feelings. These parents are so unpredictable that they are either overinvolved or completely disengaged. There is no stable ground for these parents.

वे आसानी से चिंतित और परेशान हो जाते हैं और अक्सर उन्हें परिवार द्वारा सांत्वना देने की आवश्यकता होती है। भावुक माता-पिता के बच्चे को अपने माता-पिता की अधिकतम तीव्रता पर दुःख और क्रोध का अनुभव करना पड़ता है। जब ऐसे माता-पिता भावनात्मक व्यवधान (इमोशनल ब्रेकडाउन )से गुजरते हैं, तो बच्चा भी इसे सहन करता है। कहने की जरूरत नहीं है कि शराब उन्हें बदतर बना देती है।

यहां "इमोशनल" शब्द का मतलब फिल्मों में सिसकने वाला कोई व्यक्ति नहीं है। इसका मतलब है कि कोई ऐसा व्यक्ति जो इतना भावुक हो कि मानसिक रूप से अयोग्य लगता हो। वे आत्महत्या की धमकियाँ देने से भी नहीं कतराते और गंभीर मामलों में तो आत्महत्या का प्रयास भी करते हैं। ऐसे माता-पिता बच्चे को भयभीत कर देते हैं। सबसे कठिन प्रकार के भावुक माता-पिता द्विध्रुवी, आत्मकामी या मनोरोगी भी हो सकते हैं।

अत्यंत प्रेरित माता-पिता

The Driven Parent

सतही तौर पर प्रेरित माता-पिता सामान्य और परिपक्व दिखते हैं। वे अपने बच्चे के जीवन में बहुत निवेशित दिखते हैं और पूरी तरह से स्वस्थ दिखते हैं। लेकिन, यदि आप गहराई से देखें, तो आपको उनकी भावनात्मक अपरिपक्वता दिखाई देगी।

प्रेरित माता-पिता यह विश्वास रखते हैं कि वे जानते हैं कि दूसरों के लिए क्या "अच्छा" है। वे कभी भी अपने बच्चे की ज़रूरतों या भावनाओं के अनुरूप नहीं होते, वे केवल उस पर ध्यान केंद्रित करते हैं जो वे चाहते हैं। ये माता-पिता अक्सर स्व-निर्मित और गौरवान्वित होते हैं और डरते हैं कि उनके बच्चे सफल न होकर उन्हें शर्मिंदा करेंगे। वे अहंकारी होते हैं और कभी भी अपने बच्चे की अनोखी रुचियों या जीवन पथ का पोषण नहीं करते हैं। 

अक्सर अनजाने में, प्रेरित माता-पिता अपने बच्चों को लगातार यह महसूस कराते हैं कि उनका मूल्यांकन किया जा रहा है। बच्चा कभी भी कोई पहल करना नहीं सीखता और अंत में प्रेरणाहीन भी हो सकता है।

बड़े होने के बाद भी , प्रेरित माता-पिता के बच्चे कभी भी अपने से संतुष्ट महसूस नहीं करते हैं, उन्हें हमेशा लगता है कि उन्हें और अधिक करना चाहिए, या कुछ अलग करना चाहिए।

निष्क्रिय माता-पिता

The Passive Parent

ऐसा प्रतीत होता है कि निष्क्रिय माता-पिता अन्य प्रकार के माता-पिता की तुलना में अधिक भावनात्मक रूप से उपस्थित होते हैं, लेकिन केवल एक निश्चित सीमा तक। जब गहन परिस्थितियों का सामना करना पड़ता है, तो वे निष्क्रिय हो जाते हैं, भावनात्मक रूप से पीछे हट जाते हैं और मुद्दे का सामना करने से बचते हैं। परिणामस्वरूप, वे अपने बच्चों को दुनिया का सामना करने के लिए उचित मार्गदर्शन प्रदान नहीं करते हैं। उनके स्नेह के बावजूद, ज़रूरत के समय में वे व्यावहारिक सहायता प्रदान करने में असक्षम होते हैं।

निष्क्रिय माता-पिता भी अपरिपक्व और आत्म-केंद्रित हो सकते हैं। हालाँकि, उनका शांतचित्त और चंचल स्वभाव अक्सर उन्हें भावुक, प्रेरित या अस्वीकार करने वाले माता-पिता की तुलना में अधिक पसंद करने योग्य बनाता है। वे अपने बच्चों के प्रति कुछ सहानुभूति प्रदर्शित कर सकते हैं, लेकिन केवल तभी जब यह उनकी अपनी जरूरतों में हस्तक्षेप न करे। निष्क्रिय माता-पिता अपने बच्चों का उपयोग अपनी भावनात्मक जरूरतों को पूरा करने के लिए कर सकते हैं, विशेषकर स्नेहपूर्ण ध्यान पाने की उनकी इच्छा को पूरा करने के लिए। 

बच्चे जानते हैं कि निष्क्रिय माता-पिता अधिक मदद के लिए भरोसेमंद नहीं होते हैं। हालाँकि निष्क्रिय माता-पिता अपने बच्चों का आनंद ले सकते हैं, उनके साथ मौज-मस्ती कर सकते हैं और उन्हें विशेष महसूस करा सकते हैं, लेकिन बच्चे समझते हैं कि उनके माता-पिता उनके लिए महत्वपूर्ण रूप से उपलब्ध नहीं हैं।

ये माता-पिता उन पारिवारिक स्थितियों की उपेक्षा करने के लिए जाने जाते हैं जो उनके बच्चों के लिए हानिकारक हो सकती हैं, और बच्चों को उनके हाल पर छोड़ देते हैं। ऐसे मामलों में जहां मां निष्क्रिय माता-पिता है, वह वित्तीय स्वतंत्रता की कमी के कारण ऐसे साथी के साथ रिश्ते में रह सकती है जो उसके बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करता है या उन्हें छोटा समझता है। ऐसी माताएँ अक्सर अपनी परिस्थितियों की वास्तविकता को देखकर सुन्न हो जाती हैं। 

निष्क्रिय माता-पिता यह नहीं समझते कि उनका कर्तव्य केवल अपने बच्चों के साथ मौज-मस्ती करने तक ही सीमित नहीं है, बल्कि उनकी सुरक्षा करना भी शामिल है। चुनौतीपूर्ण समय के दौरान वे अनजाने में अपने बच्चों को छोड़ सकते हैं, जो बच्चे पर स्थायी प्रभाव भी छोड़ सकता है।

अस्वीकार करने वाले माता-पिता

The Rejecting Parent

अपने बच्चों को अस्वीकार करने वाले माता-पिता का व्यवहार हमें यह सवाल उठाने पर मजबूर कर देता है कि उन्होंने आखिर परिवार शुरू ही क्यों किया। वे अक्सर अपने चारों ओर एक दीवार खड़ी कर लेते हैं, जिससे पता चलता है कि वे अपने बच्चों के साथ समय नहीं बिताना चाहते हैं और सबसे ज्यादा खुश तब होते हैं जब उन्हें अपना काम करने के लिए अकेला छोड़ दिया जाता है। वे अक्सर अपने परिवार से केवलआदेशों के माद्धयम से बात करते हैं और उनसे अलग-थलग रहते हैं। 

इन माता-पिता के बच्चों को अक्सर यह एहसास होता है कि उनके होने न होने से उनके माता-पिता को कोई फर्क नहीं पड़ेगा। हालाँकि कुछ लोग सामान्य पारिवारिक गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं, लेकिन वहाँ बहुत कम निकटता या वास्तविक जुड़ाव होता है।

अस्वीकार करने वाले माता-पिता आम तौर पर चार प्रकारों में से सबसे कम सहानुभूति रखते हैं, अक्सर भावनात्मक अंतरंगता को हतोत्साहित करने के लिए आंखों के संपर्क से बचने या शत्रुतापूर्ण घूरने का उपयोग करते हैं। इन माता-पिता का चिड़चिड़ा व्यवहार उनके बच्चों को सिखाता है कि वे उनके पास न आएं, यह किसी व्यक्ति की ओर दौड़ने के समान है और दरवाजा उनके चेहरे पर पटक दिया जाता है। इसके जीवन में बाद में महत्वपूर्ण परिणाम हो सकते हैं, क्योंकि जिन वयस्क बच्चों को अस्वीकार कर दिया गया था, उन्हें जो चाहिए वह माँगना मुश्किल हो सकता है।

सारांश

  • All emotionally immature parents have one thing in common: they are self-centered and lack empathy, making it difficult for them to connect with their children on an emotional level. 
  • वे अपने लाभ के लिए दूसरों को नियंत्रित करना चाहते हैं और अपने बच्चों को भावनात्मक समर्थन प्रदान करने में विफल रहते हैं। 
  • उनकी बातचीत आम तौर पर उनकी अपनी जरूरतों और इच्छाओं के आसपास केंद्रित होती है, जिससे उनके आसपास रहना उन्हें भावनात्मक रूप से थका देता है। इसके अतिरिक्त, वे वास्तविक पारस्परिकता में असमर्थ हैं।
  • भावनात्मक परिपक्वता के बारे में जानने से वयस्क व्यक्तियों को अपने माता-पिता की सीमाओं को समझने में मदद मिलती है और बदले में वे उनसे यथार्थवादी अपेक्षाएँ निर्धारित कर सकते हैं।

ग्रंथ सूची:

1. Gibson, L. C. (2022). Adult children of emotionally immature parents: How to heal from distant, rejecting, or self-involved parents. Oakland, CA: New Harbinger Publications.

 

 

एमबीबीएस और एमडी डिग्री वाली मेडिकल डॉक्टर डॉ. निष्ठा पोषण और कल्याण के प्रति गहरी रुचि रखती हैं। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ महत्वपूर्ण संघर्षों से भरी उनकी व्यक्तिगत यात्रा ने उन्हें अनगिनत व्यक्तियों के सामने आने वाली चुनौतियों के प्रति एक अद्वितीय सहानुभूति और अंतर्दृष्टि प्रदान की है। अपने स्वयं के अनुभवों से प्रेरित होकर, वह व्यावहारिक, साक्ष्य-समर्थित मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए अपनी पृष्ठभूमि का लाभ उठाती है, जिससे दूसरों को समग्र कल्याण प्राप्त करने के रास्ते पर सशक्त बनाया जा सके। डॉ. निष्ठा वास्तव में मन और शरीर के अंतर्संबंध में विश्वास करती हैं। वह जीवन में संतुलन और खुशी प्राप्त करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में इस संबंध को समझने के महत्व पर जोर देती है।

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