यौन स्वास्थ्य के सभी पहलुओं के लिए व्यापक जानकारी प्राप्त करें और अपने यौन कल्याण को सशक्त बनाने के लिए संसाधन और मार्गदर्शन खोजें।
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हम अक्सर ऐसे लोगों से मिलते हैं जो बहुत असंवेदनशील लगते हैं, भावनात्मक रूप से दूर, या कभी-कभी हानिकारक भी। सफल, अच्छी तरह से काम करने वाले वयस्कों का मिलना आम बात है जिनमें भावनात्मक परिपक्वता नहीं होती है। हम उनसे निराश और क्रोधित महसूस कर सकते हैं। बच्चों में, भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता के साथ बड़े होने से यह हो सकता है जानिए भावनात्मक अकेलेपन के बारे में। और उनके भविष्य के रिश्तों पर असर पड़ता है।
डॉ. लिंडसे गिब्सन, अपनी पुस्तक में भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता के वयस्क बच्चे, बताता है कि यह भावनात्मक परिपक्वता को समझने में मदद करता है ताकि हम भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों को उनकी भावनात्मक कमियों के लिए स्वीकार कर सकें और पारस्परिकता की कमी से आहत महसूस करने के बजाय उनके साथ संबंधों में अधिक यथार्थवादी अपेक्षाएं विकसित कर सकें।
आइए भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों के लक्षणों को समझने का प्रयास करें
विषयसूची
विषयसूची"भावनात्मक परिपक्वता" इसका मतलब है कि व्यक्ति के पास भावनात्मक नियंत्रण और अभिव्यक्ति का उचित स्तर है। भावनात्मक रूप से परिपक्व लोगों में वस्तुनिष्ठ रहते हुए दूसरों के साथ गहरे भावनात्मक संबंध बनाए रखने की क्षमता होती है।
भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोग अपने रिश्तों में कठोर होते हैं। वे बंद दिमाग वाले हैं और अनम्य about their opinions. These people do not respect differences and tend to become defensive when people have differing opinions.
These people are not good at dealing with stressful situations. They often tend to overreact and blame others for mistakes instead of admitting them.
They expect other people to comfort them by doing what they want. Medication or intoxicants like alcohol would be their next stop for comfort.
एक परिपक्व व्यक्ति निर्णय लेने से पहले सभी संभावित परिणामों पर विचार करेगा। दूसरी ओर, भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोग होते हैं बचकानी प्रवृत्ति और वही करें जो इस समय उन्हें सबसे अच्छा लगे।
एक बच्चे की तरह, भावनात्मक रूप से अपरिपक्व व्यक्ति को किसी स्थिति को तार्किक रूप से समझाना मुश्किल होता है। वे तथ्यों के विपरीत अपनी भावनाओं के आधार पर स्थितियों का आकलन करते हैं।
These people are insecure and incapable of handling criticism. They are preoccupied with themselves and inconsiderate of others’ feelings.
People who lack emotional maturity dominate conversations and tend to make it "सभी अपने बारे में". वे स्व-संदर्भित हैं और कोई भी जो कुछ भी कहता है उसे अपने स्वयं के अनुभवों में से एक में बदल देंगे।
सहानुभूति या दूसरे की भावनाओं के साथ तालमेल बिठाने की क्षमता किसी भी गहरे भावनात्मक रिश्ते की आवश्यकता है। भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोगों में इस विशेषता का अभाव होता है और उनमें भावनात्मक अंतरंगता और यहां तक कि अपने निकटतम रिश्तों में भी साझा करने से बचने की प्रवृत्ति होती है।
भावनात्मक अपरिपक्वता किसी व्यक्ति के लिए अन्य लोगों के साथ भावनात्मक रूप से घनिष्ठ होना और तनाव से निपटना कठिन बना देती है। लेकिन, वे जैसे हैं वैसे ही रहने के कुछ कारण हैं।
अक्सर, भावनात्मक रूप से अपरिपक्व लोग पारिवारिक माहौल से होते हैं जहां उनका पूर्ण भावनात्मक और बौद्धिक विकास प्रतिबंधित था। इस वजह से, उनमें जीवन के प्रति अत्यधिक सरलीकृत दृष्टिकोण और कठोर मुकाबला कौशल विकसित होता है। इससे वे आत्म-केंद्रित हो जाते हैं और दूसरे लोगों की भावनाओं के प्रति संवेदनशील होने की उनकी क्षमता कम हो जाती है। उनकी प्रतिक्रियाशील भावनाओं, निष्पक्षता की कमी और के कारण भावनात्मक अंतरंगता का डर उनके साथ घनिष्ठ संबंध कठिन हैं।
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संदर्भ: गिब्सन, एलसी (2022)। भावनात्मक रूप से अपरिपक्व माता-पिता के वयस्क बच्चे: दूर, अस्वीकार करने वाले, या स्वयं शामिल माता-पिता से कैसे उबरें। ओकलैंड, सीए: न्यू हार्बिंगर प्रकाशन।
एमबीबीएस और एमडी डिग्री वाली मेडिकल डॉक्टर डॉ. निष्ठा पोषण और कल्याण के प्रति गहरी रुचि रखती हैं। शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के साथ महत्वपूर्ण संघर्षों से भरी उनकी व्यक्तिगत यात्रा ने उन्हें अनगिनत व्यक्तियों के सामने आने वाली चुनौतियों के प्रति एक अद्वितीय सहानुभूति और अंतर्दृष्टि प्रदान की है। अपने स्वयं के अनुभवों से प्रेरित होकर, वह व्यावहारिक, साक्ष्य-समर्थित मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए अपनी पृष्ठभूमि का लाभ उठाती है, जिससे दूसरों को समग्र कल्याण प्राप्त करने के रास्ते पर सशक्त बनाया जा सके। डॉ. निष्ठा वास्तव में मन और शरीर के अंतर्संबंध में विश्वास करती हैं। वह जीवन में संतुलन और खुशी प्राप्त करने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम के रूप में इस संबंध को समझने के महत्व पर जोर देती है।